所谓“脑静”指的是劳逸结合。不要谋略抓住每一次市场机会，没有人能做到这点。不休息的操作方式，就是一种贪心。不停的操作方式，心态就无法平衡。心态不控制好，怎能在股市求胜。市场需要下跌休整，庄家需要清仓休息，股民更需要适时休息。投资者要明白，休息也是一种投资策略。只有很好的休息，才能走更远的路。
证券市场容易出现失误的投资者，往往具有一些共同的特征，概括而言，就是他们的投资常常犯有四大禁忌：自满、满仓、满时、满利，这些因素投资者需要加以注意和回避：
一、忌自满。《尚书?大禹谟》曰：“满招损，谦受益，此乃天道。”意思是说，骄傲自满的人会招来损害，谦虚谨慎的人会受到益处。有的投资者在刚入市的时候，还常常能有所斩获，等到变成老股民以后，因为赚了些钱，学了些指标，读了几本书，就渐渐地盲目自信起来，追涨杀跌，快速进出，结果，反而输多赢少，亏损严重。骄傲自满会阻碍投资者提高操作水平，会使投资者对股市的认识出现偏差。股市的发展是日新月异的，任何人如果骄傲自满，就会停滞不前，最终必将被股市所淘汰。
二、忌满仓。中国股市中的第一代大户中，大部分是因为过度满仓（透支）而被打穿的，最终落个被交易所强制平仓出局的下场。炒股和做人一样，凡事要留有回旋余地，方能进退自如。对于散户而言，投入股市的钱如果都是养家糊口的养命钱，一旦满仓被套，巨大的心理压力下造成的忧虑情绪，必将影响对后市行情的分析判断，最后结果不言而喻。即使行军打仗也要有预备队，股市上也要有后备资金。其实，满仓做多就是贪心的一种具体表现，是不放过任何机会和利润的操作意图，结果往往是被迫放弃的机会更多。
三、忌满时。满时指的是投资者一年四季始终不停的错误操作方式。炒股最重要的是研判大势，当大势向好时，要积极做多，大势转弱时，要空仓休息。有的投资者不管股市冷暖，都不停地在里面劳作，像勤劳的蜜蜂一样，为了蝇头小利而忙忙碌碌。不仅会常常劳而无功，而且还会因此遭遇更多的风险。投资者在股市中要学会审时度势，根据趋势变化适时休息，这样才能在股市中准确把握应该参与的机会。
四、忌满利。满利指的是投资者总想买在最低价和卖到最高价，片面地追求利润最大化的操作模式。追求利润最大化本身并不是严重的错误，但前提条件是，必须建立在风险最小化基础上和有一定确定性因素的基础上，必须综合考虑风险收益比。有的投资者喜欢追求暴利，总想把一只股票的所有利润全部拿下，结果是经常来来回回地坐电梯。在近年的股市行情中，大盘曾经出现过多次中级波段行情，很多投资者却不赢反亏，原因就在于：他们为了想赚取更多的利润而频繁地追涨杀跌。投资者要保持长期稳定获利的根本原则是：不要争取最大化的利润，而要争取最有可能实现的利润;更重要的是选准黑马股后减少短线操作,尽可能地中长线持有。 |
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